LOCAL: Premium Health Club Esmoriz :: HORÁRIO: 3 de Julho: 9h30 às 18h30 :: Credenciamento: 9h00 às 9h30

CONTEÚDO:

Esta é uma certificação intensiva para profissionais que procuram dar resposta aos desafios do mercado, assim como para quem procura competências numa área em exponencial crescimento.

Encontrarás nesta formação: Princípios fundamentais do Pilates vs AquaPilates; Transferência e Adaptações dos movimentos à água;

Questões de segurança, execução/demonstração e transições;

Adaptações a população especial (grávidas, seniores, lesões musculares e articulares); Movimentos inadequados (ineficácia, incapacidade) na transição para a água;

Utilização de pequenos materiais;

Alterações para piscinas de água mais fria; Elaboração da sessão; Planificação e Periodização.

A combinação Aqua - Pilates permitirá certamente uma intervenção consciente dos profissionais otimizando os benefícios destas dua modalidades, tanto em treino personalizado como em grupo. Será realizada uma avaliação final teórico-prática no final do curso.

PROFESSORA:

INSCRIÇÃO