Dois dias de formação intensa, repleta de novidades.

Dois dias que fazem a diferença no teu percurso profissional.

Dois dias em que vais poder partilhar informação com profissionais internacionais e que fundamentam toda a prática com as ultimas  investigações cientificas.

Dois dias de muita energia, sorrisos e crescimento profissional.

 

CERTIFICAÇÃO EM PRÉ E PÓS PARTO

Professoras: Renata Tarevnic, Cristina Senra – Tinoca

Data: 13 de Janeiro # Horário: Sábado – 10h  às 20h

Créditos TEF: 2,4

Objetivo:

Capacitar o profissional para ministrar e elaborar um programa de atividade física para pré e pós parto, na água ou terra.

Conteúdo (teórico e prático):

• Aspectos fisiológicos e biomecânicos da gravidez e pós parto

• Respostas materno- fetais ao exercício

• Riscos maternos e fetais no exercício

• Elaboração e prescrição da atividade física na gravidez (Atividades aquáticas e ginástica para gestantes)- Anamnese inicial e acompanhamento da grávida, planeamento e correção dos erros mais comuns na prescrição.

• Aspectos de segurança na prescrição do exercício físico

• Correções dos erros mais comuns das grávidas

• Aula de Hidroginástica e Ginástica para grávidas e pós parto (com e sem materiais)

• Laboratório prático

• Elaboração de um programa de atividade física para grávidas e pós parto: organização, gestão, aspectos legais e marketing

• No final da certificação será realizada uma avaliação (hidroginástica e ginástica para pré e pós parto

 

WS DE NATAÇÃO PARA  BEBÉS até aos 3 ANOS

Professora: Renata Tarevnic

Data: 14 de Janeiro # Horário: Domingo – 9h30 às 13h30

Créditos TEF + TÉCNICO NATAÇÃO: 1,4

Objetivo:

Capacitar e atualizar estudantes e profissionais que trabalhem com natação e estimulação aquática nos primeiros anos de vida.

Conteúdo:

• Organização e pedagogia nas aulas de natação para bebês

• Como trabalhar os conteúdos na natação de bebês

• A importância do trabalho dos pais com os bebês dentro da água

• A estrutura e os materiais importantes para o trabalho de estimulação com bebês

• Estratégias nas atividades aquáticas para a bebês com deficiência

• Estrutura das aulas

 

WS Hidroginástica – Combinações: Do Básico ao Complexo (Deep e Raso)

Professora: Cristina Senra – Tinoca

Data: 14 de Janeiro # Horário: Domingo – 9h30 às 13h30

Objetivo:

Movimentos básicos da hidro executados tanto em deep como em shallow, que são potencializados pelas inúmeras propostas apresentadas, explicadas e analisadas.

Progressões e transições mais adequadas a cada movimento, critérios de segurança e níveis de intensidade diferenciados.

Conteúdo:

Sentes que te faltam ideias?!? Muitas vezes pensas nos movimentos básicos e tens a sensação de os repetir continuamente?!? Neste WS vamos usar os movimentos básicos (skis, corridas, polichinelos, chutos, etc) e explorar todas as suas potencialidades. Ângulos, Planos, Amplitudes, Níveis de água... Do básico para o complexo. Ideias para variar, diversificar e motivar os alunos e a ti próprio como professor.

 

AquaREFRESH – Aulas Práticas non Stop

Professores:  Team Mundo Hidro

Data: 14 de Janeiro # Horário: Domingo – 15h às 18h

3h de ideias, experiências, novas metodologias, muita energia e partilha.

 

 

PROFESSORES: