LOCAL: Piscina Municipal das Caldas da Rainha ::  HORÁRIO: Sábado 23: 09H30/19H00 // Domingo 24: 10H00/17H30 - Junho 2018

 

INSCRIÇÃO

Prepara-te para aprofundar os conhecimentos aquáticos sobre:
Adaptação ao Meio Aquático; Escola de Natação e transição para a Pré –Competição; Seniores e Deep

 

:: SÁBADO 23 JUNHO 2018

 

# Transição da Escola de Natação para a Pré Competição

Professor: Rodrigo Batista

Horário: 9h30 às 13h30 (teórica + prática na piscina)

 

As questões que qualquer um de nós envolvido em escolas de natação gosta e quer ver apresentadas e debatidas, serão!!!

 

- Quais os objectivos para o aluno quando ingressar na Pré Competição / Quais critérios de êxito

- Como fazer uma análise técnica e como interpretar os dados obtidos / Métodos a utilizar

- Quais os métodos a adoptar no processo didático / Quais os melhores métodos para a aprendizagem no processo de treino

- Identificação de Talentos

- Abordagem a adoptar com os encarregados de educação

 

 

# Adaptação ao Meio Aquático +3 anos

Professor: Nuno Santos

Horário: 15h às 19h  teórica + prática na piscina)

 

A natação infantil é uma das atividades mais ricas da expressão física motora, pelas sensações transmitidas e pela possibilidade que oferece às crianças de experimentarem e criarem novos padrões de movimento, num meio diferente do habitual.

Com esta formação pretendemos reforçar e melhorar as competências dos professores de natação na Adaptação ao Meio Aquático, sendo um boost de criatividade convertendo as atividades abordadas em prazer e diversão para os alunos tendo como linha condutora o racional teórico.

Esperamos por ti para um dia de muita partilha e aprendizagem!

 

 

:: DOMINGO 24 JUNHO 2018

 

# Aqua Sénior

Professores: Tinoca – Cristina Senra e Nuno Santos

Horário: 10h00 às 13h00 (teórica + prática na piscina)

 

Como criar um programa atraente, eficiente e seguro para envolver a população sénior nas suas aulas, fundamentando o tipo de exercícios escolhidos e fazendo a transferência para as actividades do dia a dia.

Propostas de trabalho de equilíbrio, amplitude de movimentos e desempenho funcional, acrescentando interação social e treino cognição – vamos   definitivamente fazer a diferença!

 

# Aqua Deep

Professor: Tinoca – Cristina Senra

Horário: 14h30 às 17h30 (teórica + prática na piscina)

 

Porque queremos evoluir, utilizar diferentes espaços, conjugar novas ideias, apresentar novas possibilidades, propomos-te um ws em águas profundas altamente eficaz e adaptável, para que possam potencializar tudo com os vossos alunos, nos vossos espaços e condições.

Iremos integrar tanto o trabalho aeróbico, como de tonificação, com e sem equipamentos, revendo as considerações teóricas mais importantes e mantendo as premissas do treino funcional.